“Museums of consioussness”

Een auditieve ontdekkingsreis over de meervoudige dimensies van ons bewustzijn. Zet dit aan tijdens het lezen van mijn labyrint.

http://www.youtube.com/watch?v=GWpSbTdNMjk

“Sascha Fox”

Inlevergegevens P12 Labyrint

Naam student: Sascha Vos
Studentnummer: 1545521
Groep: DD2
Opleiding: CMV 1e jr.
Docent: A. van der Maas, A. Mesch, H. van der Kraan
Datum: 12-11-2013
Tweede gelegenheid

(Na het lezen tot aan het eind van een pagina –> elke keer klikken op “oudere berichten” om mijn blog volledig te lezen! Het zijn 21 berichten in totaliteit)

Enjoy!

“In the box”

Ik ben een mens dat reist & handelt vanuit een trein die vast zit op een rails van ervaringen en kennis die vaak dezelfde routes op dezelfde manier af legt binnen mijn eigen wereld. Het is tijd om te stoppen met het openbare vervoer en te gaan wandelen zodat ik nieuwe werelden leer kennen en de horizon zo breed mogelijk kan bekijken.

“Labyrint: een geestelijk doolhof, waar vaste wegen niet bestaan”

Labyrint, de leukste les van de week op de donderdagmiddag, waar je creatieve geest volledig los mag branden. Ik denk dat bij velen van de opleiding CMV zo gekeken wordt naar de CMV-specifieke les van het brede propedeuse jaar ‘Social Work”
Op deze site heb ik belangrijke aantekeningen, theorieën, methodes, opdrachten, ervaringen, hersenspinsels, reflecties, inspirerende teksten & foto’s gezet die te maken hebben met periode A & B van de CMV-lessen. Dit is mijn essay voor Labyrint: een geestelijk doolhof, waar vaste wegen niet bestaan”

Eerst een top, dan een tip!

Feedback geven en ontvangen is ontzettend belangrijk voor het ontwikkelingsproces van een individu. Zo krijgt hij/zij een duidelijk beeld van hoe de omgeving naar zijn/haar vaardigheden/eigenschappen kijkt, die zelf niet gezien kunnen/willen worden. Hierdoor krijgt de ontvanger een vollediger beeld van zichzelf en kan daardoor juiste leerdoelen stellen om zo te groeien. Feedback begint altijd met het benoemen van de positieve punten met onderbouwing, dat gevolgd wordt door het benoemen van de kritische punten met onderbouwing. 

“Creativity is the power to connect the seemingly unconnected”

Wat is ‘flow’?

Flow is een prettige mentale toestand die je kan bereiken op het moment dat je iets aan het doen bent, waarbij de uitdaging gelijk staat aan je vaardigheden om een gesteld doel te bereiken.
Kenmerken van een flow-ervaring:

• Optimale concentratie.
• Doelgericht en scherp.
• Je vergeet je eigen behoeften en gaat volledig op in de activiteit.
• De tijd vliegt voorbij, want tijdsbesef heb je niet.
• Sprake van direct reflectie: als er iets fout/goed gaat, verander je daar direct je handelen naar.
• Gevoel van evenwichtigheid en controle. 

Flow kan ervoor zorgen dat je boven jezelf uitstijgt, doordat je een positief gevoel hebt en jezelf snel ontwikkelt binnen een bepaalde tijd van intensieve inspanning.
Dit ervoer ik al vanaf dat ik klein was tijdens het maken van muziek. Vanaf jonge leeftijd speel ik dwarsfluit, waar ik eerst geen flow mee ervoer toen ik net begon. Mijn vaardigheden waren namelijk niet gelijk aan de uitdaging. Door herhaling en doorzettingsvermogen, overwon ik dit. Toen mijn vaardigheden goed begonnen te worden, kon ik flow ervaren tijdens het oefenen en uitvoeren tijdens concerten, omdat de uitdaging bekend was en gelijk stond aan wat ik kon.
Door constant flow te ervaren, speelde ik elke dag bijna 4 uur zonder dat door te hebben. Ik ben boven mezelf uitgestegen op het moment dat ik alle muziekschooldiploma’s had gehaald en stukken inspeelden voor studenten van muziekproductie op het conservatorium.

Uitleg methodiek & agogiek

Wat is methodiek?
Laten wij het woord eens opdelen en daar betekenis aan geven:

• meta is het Griekse woord voor ‘na’ 
• hodos is het Griekse woord voor ‘weg’
• logos is het Griekse woord voor ‘leer’

Kortom methodiek betekent “de leer van de af te leggen weg”. Een methodiek kan dus bestaan uit meerdere methodes. Methodes zijn manieren om volgens bepaalde regels, structuur en opbouw deze weg af te leggen.
Binnen de agogiek, oftwel de leer van het opvoeden/veranderen van mensen door middel van beïnvloeding, wordt er methodiek gebruikt om dit doel te bereiken.

Mijn kennismaking met CMV

Wij kwamen het lokaal.. En toen stond ik ineens in een theaterzaal. Het voelde gelijk alsof ik een andere wereld in stapte waar ik nog bijna niets van wist. Ik voelde mij vervreemd van de omgeving, omdat ik dit niet kende. Toch was ik ontzettend nieuwsgierig geworden naar wat ik kon verwachten..
De docenten begonnen met een inleiding over wat er van ons verwacht. Wij moesten een creatief essay schrijven & meedoen aan een manifestatie. Dit klonk allemaal spannend, want ja, ik kende de standaard werkstukken, verslagen. rapporten en toetsen wel. Maar een creatief essay? Gelijk begon ik na te denken wat ik allemaal zou moeten doen en wat ik wel en niet kan. 
Kortom ik was al aan het stressen voordat de les echt begonnen was, en dat kwam puur door de nieuwe mensen, nieuwe omgeving en nieuwe opdrachten die zoveel anders waren dan wat ik kende. Dit vond ik stiekem leuk en interessant..
Toen kwam de bekende vraag: “Wat is CMV?” naar voren. Hierop kreeg ik bijzonder genoeg gelijk een antwoord op: “mensen activeren door gebruik van creatieve middelen”
Ook zou ik een boek aan moeten gaan schaffen met de naam: “Winnie de Pooh en het oplossen van problemen”, want dit zou een grote rol gaan spelen in dit vak.
Toen mij dit verteld werd dacht ik eerst dat de docenten een grapje maakten, maar nee, het was toch echt zo! In dit boekje staat de LOSOP-methode die erg belangrijk voor CMV-ers is om problemen op een creatieve manier te benaderen en op te lossen. 
Daarom kocht ik het direct en ben het gaan lezen. Tegen al mijn verwachtingen in, is het een fijn boek om te lezen en staat de methode er goed in beschreven. 
Dit boekje zou bijna voor alle sociale opleidingen goed zijn om te kopen, maar ook voor persoonlijk gebruik bij problemen!

Met de hele grote opleidingsgroep van jaar een gingen wij met zijn alle naar de binnentuin om kennis te maken. Hier hebben wij spelletjes gedaan om elkaar dus te leren kennen. Deze benadering vond ik fijn, omdat het prettig was niet gelijk een serieus verhaal op te moeten hangen, waarvan ik toch wist dat 80 procent niets van onthield. Door spellen maak je kennismaking veel luchtiger en prettiger. Ook onthoud je informatie van anderen beter.
Ondanks de shock van de nieuwe omgeving, voelde ik mij wel op mijn plek in het grote geheel. En ik wist het zeker: Donderdag wordt een leuke dag, want hier is ruimte voor creativiteit en eigenheid!